Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
998 kcal
|
Fett: 53,07g | Prot: 67,93g | Kolh.: 39,28g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Mixed Salad Greens. Middag: Mozzarella Cheese, Tomatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Annat: Yellow Tail Chardonnay. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|