Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
98,2 kg
Tappat hittills: 44,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
752 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 41,47g | Kolh.: 13,95g.
Frukost: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value String Cheese , Two Good Mixed Berry, Great Value Half & Half. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chicken Thigh, Van Holten's Hearty Dill Pickle, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Middag: Two Good Peach Greek Yogurt . Snacks/Annat: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSo_Fat_Aimee 's vikthistorik
|