Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
300 kcal
|
Fett: 15,30g | Prot: 7,40g | Kolh.: 32,80g.
Frukost: Italac Achocolatado Pronto, Aurora Requeijão Cremoso , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|