Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
647 kcal
|
Fett: 23,16g | Prot: 37,35g | Kolh.: 71,32g.
Frukost: Щи с Мясом, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Lunch: Еда Будущего Котлеты Растительные Hi, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|