Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
292 kcal
|
Fett: 9,71g | Prot: 32,27g | Kolh.: 20,00g.
Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Carrots, Cooked Corn, Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|