|
Ganz knapp aber hey U70 ist U70 😅🥳👏😂
|
69,9 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 60,92g | Kolh.: 117,70g.
Frukost: Sweet Valley Heidelbeeren Tiefgefroren, K-Classic Erntefrische Mango Tiefgefroren, K-Bio Leinsamen Geschrotet, K-Classic Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Middag: Gurke (Geschält), Ditsch Laugenstange, Lidl Hass Avocado, Mischbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Augustiner Lagerbier Hell, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia387 's vikthistorik
|