Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
987 kcal
|
Fett: 51,64g | Prot: 37,60g | Kolh.: 94,98g.
Frukost: Яблоки, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Банан, Сыр Российский, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Фруктоза, Молоко . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|