Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1204 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 49,00g | Kolh.: 116,59g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Lindt Шоколад, Капучино, Пряник, Сыр с Трюфелем Реаль , Hofberger Плавленый Сыр, VICI Крабові Палички, Банановое Молоко Alpro, Кофе, Руккола, Огурец (с Кожурой), Wraps Weizen. Lunch: Сырный Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|