Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
931 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 55,62g | Kolh.: 73,17g.
Frukost: Красное Яблоко, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Вишней, Solo Чечил, Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Annat: Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dianagrichkova 's vikthistorik
|