Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
400 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 9,07g | Kolh.: 47,84g.
Frukost: Nasi Uduk. Lunch: Soyjoy Raisin Almond . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isnawafiq24 's vikthistorik
|