Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Cjsutherland
Dagbok
16 jan 22
Cjsutherland 's dagbok, 16 jan 22
Cjsutherland 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
96,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
19,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 januari 2022:
60 kcal
Fett: 0,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 0,00g.
Frukost:
Kirkland Signature Organic Chicken Stock.
Lunch:
Kirkland Signature Organic Chicken Stock.
Middag:
Kirkland Signature Organic Chicken Stock.
mer...
2430 kcal
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter.
mer...
Tappar 0,8 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Cjsutherland 's vikthistorik
Se komplett historik