Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
453 kcal
|
Fett: 12,33g | Prot: 24,38g | Kolh.: 66,93g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яблоко, Мандарины, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Овсяноблин. Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Annat: Мандарины, Яблоко, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalikiller 's vikthistorik
|