Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2014
|
69,0 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 166,72g | Kolh.: 130,14g.
Frukost: Half and Half Cream, Bananas. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ancient Harvest Inca Red Quinoa, Butter, Cooked Corn (from Fresh). Middag: Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Snacks/Annat: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|