|
Участник марафона ЖП-16!
команда "Желанные"
|
95 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
1755 kcal
|
Fett: 103,02g | Prot: 47,97g | Kolh.: 172,73g.
Frukost: Мандарины, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Журавли Торт "Черничный Мусс" Бисквитный, Капучино, Фисташки. Middag: Царь Мясо Молочные Сосиски, Картофель Фри, Моя Семья Сок Мультифрукт. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|