Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
808 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 31,32g | Kolh.: 103,97g.
Frukost: Щи с Мясом, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Lunch: На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Middag: Тимоша Козинак Подсолнечный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|