Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
44,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
942 kcal
|
Fett: 40,37g | Prot: 17,29g | Kolh.: 100,08g.
Frukost: Банан, Капучино. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Коркунов Шоколад Молочный, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|