Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
1183 kcal
|
Fett: 58,22g | Prot: 31,59g | Kolh.: 142,76g.
Frukost: Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Lunch: Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Бананы, Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|