Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
561 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 27,55g | Kolh.: 38,94g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Хлебцы Dark Rye, Valio Эдам 9%, Яйцо, Красный Октябрь Конфета Каракум. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|