Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
423 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 7,78g | Kolh.: 45,41g.
Frukost: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Лента Багет Французский, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|