Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
103,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
1036 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 56,40g | Kolh.: 135,00g.
Lunch: Marco's Pizza Deluxe Pizza Bowl. Middag: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Subway Turkey Breast Meat, Subway 12" Artisan Italian Bread 12" Artisan Italian Roll. Snacks/Annat: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Reese's Peanut Butter Cups Thins. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alainamarye 's vikthistorik
|