Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
904 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 38,69g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Paul Palmier, La Brioche Dorée Chocolat Chaud. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Fromage Blanc Calin, Pain Multigrain, Oeuf. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chloé Janciar 's vikthistorik
|