Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
1781 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 107,33g | Kolh.: 195,92g.
Frukost: Casino Lait Écrémé , Poulain Chocolat en Poudre 1848, Pain Complet. Lunch: Clémentines, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Casino Comté, Picard Potiron en Cubes, Potiron, Marie Cabillaud à la Provençale . Middag: Pizza Del Arte Pizza Regina, Pizza à la Viande. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|