Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
106,2 kg
Tappat hittills: 45,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
1102 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 40,40g | Kolh.: 129,56g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Grünländer Mild & Nussig , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: REWE Bockwurst, Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Middag: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Géramont Géramont mit Joghurt, Elite Kräuterquark, Vollkornbrot. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|