|
кино,вино и домино🤨
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
1701 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 101,28g | Kolh.: 238,81g.
Frukost: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Сывороточный Протеин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Окей Курага. Middag: Три Семерки Гренки с Икрой. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|