|
+600гр за новогодние праздники на мамочкиных харчах:)
Не расстроена ни капли. Возвращаемся в мск, а там школы, сады, заботы, режим. Хочешь, не хочешь, больше 1600 не съешь)
Едем дальше. До 50 осталось 6,5🤘
Доброе утро, милый FS.
P.S.: пойду завтракать домашними мантами, нака-нака 🤪
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
377 kcal
|
Fett: 16,74g | Prot: 14,62g | Kolh.: 40,70g.
Frukost: Манты, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|