Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
184 kcal
|
Fett: 7,02g | Prot: 11,03g | Kolh.: 20,91g.
Frukost: Tahu Isi, Buah Naga. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cutrzky07 's vikthistorik
|