Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
171,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 90,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
1227 kcal
|
Fett: 77,13g | Prot: 98,61g | Kolh.: 29,86g.
Frukost: Lunch Mate Premium Oven Roasted, Cured Chicken Breast, Boiled Egg, Fresh Gourmet Bacon Cheddar Salad Crisps. Lunch: Prime Time Sweet Mini Peppers, Up&Up Adults' Gummy Multivitamins Dietary Supplement, Hellmann's Real Mayonnaise, Crepini Egg Thins with Cauliflower , Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Middag: Frankfurter or Hot Dog with Chili (No Bun). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katieparken 's vikthistorik
|