Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
604 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 25,38g | Kolh.: 92,08g.
Frukost: Pain aux Céréales, Aldi Comté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fruit de la Passion. Lunch: Pomme Golden, Carrefour Sandwich Poulet Tandoori. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|