Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
954 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 47,49g | Kolh.: 76,26g.
Lunch: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Lavazza Кофе, Магнит Апельсин. Middag: Lavazza Кофе, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slim girl👱🏻♀️ 's vikthistorik
|