Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2014
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 34,48g | Prot: 57,44g | Kolh.: 111,56g.
Frukost: Planters Trail Mix Fruit & Nut, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Lunch: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Lean Cuisine Simple Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Snacks/Annat: Bell & Evans Gluten Free Breaded Chicken Breast Nuggets, Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|