|
Маленький шажок, для маленького человека, человечество при этом не пострадало
|
44,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
825 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 138,71g | Kolh.: 40,01g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Огурец. Middag: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|