Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
1500 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 112,87g | Kolh.: 109,44g.
Frukost: Куриный Бульон, Ананас, Куриные Голени с Кожей. Lunch: 365 Дней Хлеб Белый, Ананас, Картошка с Лососем в Сливках. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|