|
13/01/22
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 33,74g | Kolh.: 125,72g.
Frukost: Banana. Lunch: Tomates, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Middag: Bolo de Milho. Snacks/Annat: Laranjas, Uvas, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|