Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
1356 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 53,54g | Kolh.: 186,61g.
Frukost: Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau, Happy Bio Graines de Chia, Chabrior Forme & Fruits Rouges , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Pâturages Skyr, Sushi Daily Poke Saumon. Middag: Sushi Daily Verde Saumon, Carottes. Snacks/Annat: Producteurs et Commerçants Chips de Légumes . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|