Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
2383 kcal
|
Fett: 130,00g | Prot: 112,00g | Kolh.: 155,90g.
Frukost: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Middag: Raising Cane's Sweet Tea, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Texas Toast, Raising Cane's Chicken Fingers. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). mer...
|
Ökar 12,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|