Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
343 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 19,04g | Kolh.: 27,89g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Great Value Sesame Seeds , Kraft Catalina Dressing, Kirkland Signature Shredded Pizza Mozzarella Cheese, Dole Chopped Romaine Lettuce, Aqua Star Garlic & Herb Shrimp, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|