Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
772 kcal
|
Fett: 20,19g | Prot: 101,11g | Kolh.: 48,92g.
Lunch: Chou, Dachine, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Blanc de Poulet, Thon conserve en sauce. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|