Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
109,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
977 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 31,52g | Kolh.: 97,98g.
Frukost: Croissant, AH Chocoladepasta Puur, Lidl Volkoren Beschuit, Gekookt Ei. Lunch: Zaanse Halfvolle Mayo, La Vache qui rit Smeerkaas, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, Lidl Volkoren Beschuit. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|