Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
649 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 39,10g | Kolh.: 60,74g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Яблоко, Вареное Яйцо, Коркунов Конфета. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|