Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
1195 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 76,93g | Kolh.: 110,10g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Говядина Мякоть. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Груша Конференс, Лента Говядина Мякоть. Snacks/Annat: Окей Куриные Крылья. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|