Hari ini udah sebulanan dan nimbang lagi, eh ga naik ga turun wkwk (cuma naik selisih 0,05) .. bukan karna diet ekstrim trus stuck atau gimana.. tp karna pas defkal bayarnya sutplus kalorinya hampir sama... ya jadilah gini wkwkwkwk... padahal masih pengen ke 50kg tapi susahnya minta ampun.

Semangat.. Harus disyukuri sejauh ini, karna kalo dulu ga mulai gamungkin jadi sekarang.. udah bersyukur bisa ideal wkwkwk
54,8 kg Tappat hittills: 13,2 kg.    Kvarvarande: 1,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


itenwy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.