Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
1284 kcal
|
Fett: 42,99g | Prot: 42,56g | Kolh.: 179,58g.
Lunch: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Mayonnaise, Poulet Sandwich. Middag: Nouilles. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|