Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 54,59g | Kolh.: 123,62g.
Lunch: 火锅. Snacks/Annat: 植脂奶油（低脂肪，冷冻）. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|