Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
1137 kcal
|
Fett: 73,62g | Prot: 112,17g | Kolh.: 41,93g.
Frukost: Jus de Citron. Lunch: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Vanille, Babybel Mini Babybel, Emmental, Nautica Lardons de Saumon Fumé , Avocat, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Les Crudettes Mélange Gourmand. Middag: La Tisanière Nuit Calme, Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Comté, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Ratatouille. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arlequin91 's vikthistorik
|