Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
209 kcal
|
Fett: 1,80g | Prot: 6,50g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Формула Хлеба Хлеб Чёрный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|