Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
163 kcal
|
Fett: 7,41g | Prot: 15,94g | Kolh.: 7,21g.
Frukost: Вареное Яйцо, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. Lunch: Чай. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|