Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
1449 kcal
|
Fett: 71,47g | Prot: 86,72g | Kolh.: 109,87g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Конфета, Сало, Запеченный Картофель, Свинина. Middag: Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Свинина, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|