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332日目
何したかな？
昨日食欲がないのに無理して食べたせいもあるのかもしれません。
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46,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
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1229 kcal
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Fett: 34,96g | Prot: 84,97g | Kolh.: 149,58g.
Lunch: 鶏肉, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, キュウリの漬物, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根. Middag: 株式会社 波里 お米の粉, 大根, 卵白, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, 白菜, 調理した玉ねぎ. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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