by the end of vacation (sad face)...but just means I have to worker harder.
|
65,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 26,80g | Kolh.: 54,40g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Snacks/Annat: Kar's Roasted Salted Peanuts (43g). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|