Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2014
|
113,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 81,75g | Prot: 74,44g | Kolh.: 226,65g.
Frukost: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Knorr Pilz Sahne Pasta, Dorfmühle Dinkelnudeln. Middag: REWE Schnittkäse 17%, Aprikosen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Geflügelsalat, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Annat: Alpia Alpenmilch Schokolade, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|